Ingredientes:
100g de fresas
2 pomelos
un vaso de frutos del bosque variados
Modo de preparación:
1. Lava las fresas y corta las partes verdes. Lava y pela los pomelos.
2. Corta las fresas y los pomelos en trozos de tamaño mediano. Prepara los frutos del bosque.
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3. Elimina las semillas del los pomelos.Exprime el zumo de la fruta en un exprimidor.
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Fresas: aportan mucha fibra y poco azúcar, ricas en la vitamina C y ácido fólico. |
4. A continuación pasa el zumo de las fresas y pomelos a la licuadora, añade los frutos del bosque y bate durante un minuto.
3. Sirve recién hecho y frío.