Zumo de papaya y naranja

Para adquirir las nuevas fuerzas para para pasar todo el día desayuna el zumo de naranja y papaya. Es contundente y refrescante a la vez. Un desayuno o merienda mu refrescante y dulce

Contiene muchas viataminas y está riqidimo

Zumo de papaya y naranja- ingredientes:

una papaya
3 naranjas

Como preparar el zumo de papaya y naranja:

1. Lava las naranjas y exprime zumo con un exprimidor de zumo de naranja.
2. Lava también la papaya y quita las semillas de dentro. Pela la papaya y córtala en trozos.

Papaya: contiene las vitaminas A, C y B, pitasio, magnesio y fibra, ayuda a la digestiñon y es muy buena para la piel.

Consejo del chef:  Utiliza la fruta muy madura que desprende aroma intenso. El zumo será más sabroso y no tendrás que añadir azúcar.


3. Introduce a la licuadora los trozos de papaya y el zumo de naranja. Bate todos los ingredientes.
4. Sirve inmediatamente.